알고넘어가자_경제상식

최근 주식 투자를 시작하면 가장 많이 듣는 단어가 바로 '반도체'입니다. 한국 증시를 이끄는 대표적인 산업이지만, 막상 반도체가 무엇인지 정확하게 설명하기는 쉽지 않은데요. 반도체는 단순히 전자기…

최근 뉴스나 경제 기사에서 환율이 급등했다는 소식을 자주 접하게 됩니다. 많은 사람이 환율이라는 단어를 매일 듣지만, 이것이 내 지갑과 일상생활에 어떤 변화를 주는지 직관적으로 이해하기는 쉽지 않습니다. 환율은 단…

하루 물 섭취량, 한국인 86% 부족… 얼마나 마셔야 할까? 우리나라 성인 대다수가 세계보건기구(WHO) 권장 수분 섭취량에 못 미치는 물을 마시고 있다는 조사 결과가 나왔습니다. 정수기 브랜드 브리타가 전…

루이보스차 효능, 카페인 없이 혈당·심혈관 건강에 도움 될까? 카페인이 없는 차를 찾는다면 루이보스차가 대안이 될 수 있습니다. 남아프리카에서 자생하는 루이보스는 카페인이 없고 탄닌 함량이 낮아 쓴맛이 거의 …

당뇨병 전단계 혈관 개선에 도움 되는 과일? 당뇨병 전단계(공복혈당 100~125mg/dL) 성인에게 아보카도와 망고가 혈관 기능과 혈압 개선에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 체중 증…

만성 염증 줄이는 식품, 로즈메리의 항염 효과는? 염증은 무조건 나쁜 것이 아닙니다. 급성 염증은 감염이나 손상에 대한 정상적인 방어 반응이며, 보통 3~4주 내 자연스럽게 가라앉습니다. 문제는 염증 원인이 …

봄 꽃가루 알레르기, 약은 언제부터 먹어야 할까? ‘2주 전’이 중요 일교차가 크고 미세먼지·황사까지 겹치는 요즘, 곧 꽃가루 시즌이 본격적으로 시작됩니다.  알레르기성 비염이나 알레르기성 결막염을 앓는 사람…